朝 --- お粥 | みそ汁(ジャガイモ、玉ネギ、絹さや) | ひいわし | 納豆 | リンゴ 昼 --- ご飯 | みそ汁(白菜、サツマイモ、油揚げ) | 紅鮭 | ホウレンソウのゴマ和え | いよかん 間 --- 昨日と同じ | コーヒー 夕 --- 出汁巻き卵(ブロッコリーの新芽) | かぶら蒸し(鰻、銀杏、グリーンピース、飾り人参) | パプリカとタケノコの細切り炒め(豚肉、シイタケ) | 春キャベツ酢 | 糠漬け(チビキュウリ、ニンジン)
ぼちぼち再開。食欲は旺盛。
いえごはん、そとごはん、日々食べたものの写真集です
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