献立帖 - 2007年8月

2007年9月の献立へ

2007-08-31 (金) | 曇時々雨 26.1/21.7℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(エノキとアオサ) | カブ菜のきんぴら(ジャコ、あぶらげ) | トロロ納豆ヒジキ | 梨
昼 --- ご飯 | みそ汁(ホウレンソウと麩) | カボチャとタマネギの炒め煮(舞茸、鶏ひき肉) | 糠漬け(キュウリ、ナス、ニンジン、カブ)
間 --- ぎんなん餅 | コーヒー
夕 --- スモークサーモン・玉ねぎ | イカめし | ナスの揚げびたし | アカズキの酢のもん | ジャガイモとニシンの煮物(残り) | 常備采あれこれ | パン

秋がひたひた。でも献立はまだ夏。

昨年の今日は?

2007-08-30 (木) | 曇時々雨 24.3/19.4℃

朝 --- ご飯 | アカズキとテテイモのみそ汁 | カマスの一夜干 | 梨
昼 --- ご飯 | みそ汁(海藻とあぶらげ) | サツマイモとしろ菜のみそ煮 | キュウリのかすあえ
間 --- ロールケーキ(生協) | コーヒー
夕 --- のどぐろの塩焼き(ト) | ジャガイモと玉ねぎの卵とじ(昨日の) | アカズキの酢のもん | パン

夏の終わりを告げる幸水梨ですが、今年は不作なんだそうです。

昨年の今日は?

2007-08-29 (水) | 曇 28.5/20.6℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(すり身とワカメとネギ) | 切干大根と干椎茸の炒め煮 | トロロ納豆(ブロッコリーの新芽) | 梨
昼 --- ナスみそごはん | みそ汁(豆腐とシメジ) | ジャガイモと玉ねぎの卵とじ(干し椎茸) | ぬか漬け(キュウリ、ナス、ニンジン) | 甘瓜
間 --- 栗まんじゅう | コーヒー
夕 --- 汐の子のお造り(ト) | 串カツ | 茹でとうもろこし | ゴボウのポタージュ | アカズキの酢のもん | コウイカの薫製 | ナスみそごはん | パン | スイカ

ナスみそごはんが、意外なおいしさで、ヒット。

昨年の今日は?

2007-08-28 (火) | 雨時々曇、雷を伴う 28.0/23.5℃

朝 --- ご飯 | アカズキとテテイモのみそ汁 | 子持ちニシンの麹漬け | ぬか漬け(キュウリ、ミョウガ、ナス、ニンジン) | 甘瓜
昼 --- ご飯 | みそ汁(かき卵とワカメ) | 身欠きニシンとジャガイモの煮き合せ | 漬けナス | 梨・巨峰
間 --- とこなつ | コーヒー
夕 --- ゴーヤとエリンギの飴煮 | 野菜のマリネ(ニンジン、ゴボウ、カボチャ、オクラ、ミョウガ、椎茸) | 鮎のへしこ | コウイカの薫製 | 手綱コンニャクの酢みそ和え | 笹すし | イチジク

勘違いでニシンが重なってしまった。

昨年の今日は?

2007-08-27 (月) | 薄曇 33.4/24.2℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(豆腐とエノキ) | カマス一夜干し(ト) | 小松菜のおひたし(白ごま) | 梨
昼 --- ご飯 | みそ汁(ホウレンソウとあぶらげ) | 紅鮭 | ピーマンのきんぴら(舞茸、あぶらげ、じゃこ) | アカズキの酢のもん
間 --- 水ようかんなど | コーヒー
夕 --- ウナギとネギの炒めもの(生姜、大葉) | 〆鯖 | センゴクマメのゴマ和え | 豚たんの薫製 | 湯葉 | ミニトマトのポン酢漬け | 漬けナス | パイナップル・巨峰

赤ズキの酢のもんは、秋に作れば正月まで持つといいますが、もちろん我が家では数日中になくなります。

昨年の今日は?

2007-08-26 (日) | 薄曇一時晴 33.7/22.8℃

夕 --- 野菜のマリネ(ニンジン、ゴボウ、カボチャ、オクラ、ミョウガ、椎茸) | ほかいろいろ

一品豪華主義

昨年の今日は?

2007-08-25 (土) | 薄曇後晴 30.3/21.6℃

昼(ぺこ・ぽこ)「市川」にて --- 野菜天せいろ | そば小町 | 漬物盛り合わせ
夕 --- スモークサーモン | カボチャの鶏そぼろ煮(残り) | スイカ

映画と蕎麦の休日。

昨年の今日は?

2007-08-24 (金) | 快晴 29.1/19.8℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(しじみとブロッコリーの新芽) | 漬物ステーキ(キムチの卵とじ) | トロロ納豆ホウレンソウ | 梨
昼 --- ご飯 | みそ汁(ネギと麩) | ナスと豚肉の炒めもの | 太キュウリの酢のもん(おかか) | パイナップル・巨峰
間 --- レモンのパウンドケーキ | コーヒー
夕 --- イカの昆布〆(ミョウガ) | 胡麻豆腐 | 枝豆 | 金時豆の甘煮 | 肉じゃが(残り) | ポン酢トマト(残り) | あんぱん

「漬物ステーキ」とは、漬物を鉄板(昔は朴葉の上)で焼いて卵でとじた飛騨地方の郷土料理なのです。

昨年の今日は?

2007-08-23 (木) | 薄曇 28.4/21.5℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(豆腐とワカメ) | 納豆 | きんぴらごぼう | 桃
昼 --- ご飯 | みそ汁(ホウレンソウと麩) | カボチャの鶏そぼろ煮(エリンギ) | ぬか漬け(キュウリ、ナス、ニンジン、ミョウガ) | 梨
間 --- ゼリーあれこれ一掃セール | コーヒー
夕 --- アジのお造り(ト) | てていもと豚三枚肉の味噌煮(椎茸) | 稚鮎の唐揚げ | ミニトマトのポン酢漬け | コーンポタージュ | 菓子パンなど | メロン

生協さんの配達日につき、残りもの一掃セールの日。

昨年の今日は?

2007-08-22 (水) | 雨時々曇一時晴、雷を伴う 29.5/23.6℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(ホウレンソウとエノキ) | 糠イワシ | たくあん | 梨
昼 --- ご飯 | みそ汁(海藻、あぶらげ) | 豆腐とホタテと小松菜のうま煮(シメジ) | ヒジキ入りだし巻き | メロン
間 --- 「中田屋」のきんつば | コーヒー
夕 --- ジャガイモと車麩の卵とじ | 焼きナス | オクラと長芋とかまぼこの和え物(ミョウガ) | ピーマンとあぶらげの生姜和え | 味噌漬け | 巨峰

久しぶりの白米はぴっかんこに輝いて。

昨年の今日は?

2007-08-21 (火) | 晴一時曇 35.5/24.5℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(すり身・豆腐・ミョウガ) | オクラ納豆 | ぬか漬け(キュウリ、ニンジン、ナス、ミョウガ)
昼 --- ご飯 | イワシとネギと牛蒡の炊き合わせ | 春巻き | メロン
間 --- 土用餅 | コーヒー
夕 --- 肉じゃが | ナスとズッキーニのみそ炒め(エリンギ) | センゴクマメのゴマ和え | 冷やしトマト | 巨峰

まだまだ夏

昨年の今日は?

2007-08-20 (月) | 晴、雷を伴う 35.8/23.2℃

朝 --- 山芋粥 | みそ汁(焼きナス・ミョウガ) | カマスの一夜干し | ピーマンとジャコのきんぴら(エノキ) | ぬか漬け(キュウリ・キャベツの芯)
昼 --- 冷やしうどん | ジャガイモとタマネギの卵とじ(干し椎茸・じゃこ天) | 紅鮭 | メロン
間 --- くずもち | コーヒー
夕 --- 〆鯖 | ミニトマトのポン酢漬け | モロッコインゲンの酢みそがけ | モヤシと中華クラゲのおひたし(シメジ) | 焼きおにぎり(ウナギ・青シソ) | 赤かぶ漬け | パイナップル

久々に三食きっちり作って食べました。

昨年の今日は?

2007-08-19 (日) | 晴後曇、雷を伴う 36.1/24.8℃

夕 --- 煮物(ひろず、干し椎茸、コンニャク、すすたけ) | 豆腐 | ミニトマト | 笹寿司 | ぬか漬け(キュウリ、ニンジン)

ぺこさん製の煮物以外は、切っただけ、盛っただけ。

昨年の今日は?

2007-08-18 (土) | 曇後晴 33.3/25.0℃

夕 --- カボチャコロッケ | ゴーヤチャンプルー(島豆腐、ベーコン、椎茸、ブナピー、コーン) | タコトマト | キュウリのかすあえ

食べると汗が。

昨年の今日は?

2007-08-17 (金) | 曇時々晴 34.6/24.8℃

夕 --- ナスと舞茸の炒めもの | 胡麻豆腐 | モロッコインゲンの酢みそあえ | センゴクマメのゴマ和え | 豚タンの薫製 | キャベツ酢

お出かけ前の作り置きなどで。

昨年の今日は?

2007-08-16 (木) | 晴一時曇 33.7/26.2℃

朝「かつらぎの郷」にて --- ごちそう

ト・ぺこは帰高岡。おたまさんちとぽこは京都へ。

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朴葉味噌はかかせません
(「かつら木の郷」にて / 2007-08-16 / ぽこ)

この日飲んだもの | →昨年の今日は?

2007-08-15 (水) | 晴 36.7/26.6℃

朝「かつら木の郷」にて --- ごちそう
昼「萬葉館」にて --- 蕎麦 | 酒
夕「かつらぎの郷」にて --- ごちそう

温泉につかって一日のんびり。

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朝も盛りだくさん
(「かつら木の郷」にて / 2007-08-15 / ぽこ)
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昼は軽めに蕎麦
(「萬葉館」にて / 2007-08-15 / ぽこ)
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そしてまた、たっぷりの晩餐
(「かつら木の郷」にて / 2007-08-15 / ぽこ)
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本日の主菜は炭火焼き
(「かつら木の郷」にて / 2007-08-15 / ぽこ)

昨年の今日は?

2007-08-14 (火) | 晴 33.3/25.5℃

昼 --- ますのすし | 枝豆 | 漬けナス
夕「かつら木の郷」にて --- ごちそう

おたまさんちと福地温泉で落ち合って夏休み

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本日の主菜は飛騨牛のすきやき
(「かつら木の郷」にて / 2007-08-14 / ぽこ)
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うーん、もう食べられまへん〜
(「かつら木の郷」にて / 2007-08-14 / ぽこ)

昨年の今日は?

2007-08-13 (月) | 快晴 32.7/25.3℃

お休み

お盆です。

昨年の今日は?

2007-08-12 (日) | 晴 33.2/25.3℃

夕 --- 鯖のみぞれ煮(ごぼう) | タコトマト | 長芋のサーモン巻き・オクラ | ナスの煮物 | 鶏ごぼう飯

あっついぞ。

昨年の今日は?

2007-08-11 (土) | 快晴 33.0/24.9℃

夕「麗晶」にて --- 台湾料理

夜は、黒部で狂言鑑賞。

昨年の今日は?

2007-08-10 (金) | 晴後薄曇 35.2/25.0℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(ナスとミョウガ) | トロロ納豆 | 小松菜おひたし | 桃
昼 --- 冷やしうどん(きじょうゆ・ネギ・生姜) | サバの竜田揚げ | キュウリとワカメの酢のもん(じゃこ・生姜) | スイカ
間 --- 葛菓子 | コーヒー
夕 --- マンゴーの生ハム巻き | タコトマト(青シソ) | イカフライ | ゆし豆腐 | じーまみ豆腐 | 枝豆 | 黒豆 | パン

暑さと忙しさでぐうの音もでない。

昨年の今日は?

2007-08-09 (木) | 晴 35.8/25.5℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(ナスとミョウガ) | ひいわし(ト) | 水ナスのぬか漬け | 桃
昼 --- 素麺 | いづうの鯖寿司 | 出汁巻き卵 | ぬか漬け(キュウリ・ナス・ニンジン・キャベツの芯)
間 --- サーターアンダギー | コーヒー
夕 --- フクラギのお造り | ミニトマトのポン酢あえ | たらしあげ | キャベツとウインナーの蒸し煮(エリンギ) | ジャガイモの明太子和え | おかかの焼きおにぎり(クルミ味噌) | 巨峰

予想はしていたものの、えも言われぬほどのてんてこまい。

昨年の今日は?

2007-08-08 (水) | 薄曇後晴 30.7/24.1℃

夕 --- 上サス昆布〆 | 出巻き卵 | キュウリのかすあえ | ナスの胡麻和え | 水菜とササミの山葵和え(エノキ) | たらしあげ | ぬか漬け(キュウリ、水ナス、ニンジン) | 桃

ご帰還です。

昨年の今日は?

2007-08-07 (火) | 薄曇 28.8/24.3℃

お休み

なんとかぶじおたまちゃんちにたどりついたもよう。

昨年の今日は?

2007-08-06 (月) | 晴後曇一時雨、雷を伴う 32.1/24.3℃

お休み

またしても吸い寄せられるように嵐が来た来た。

昨年の今日は?

2007-08-05 (日) | 晴 34.7/25.2℃

お休み

体温を超えませんように。

昨年の今日は?

2007-08-04 (土) | 曇後一時雨 32.2/26.2℃

お休み

食欲はしっかり。

昨年の今日は?

2007-08-03 (金) | 薄曇 35.6/25.1℃

お休み

あぢぢ

昨年の今日は?

2007-08-02 (木) | 薄曇時々晴 37.5/23.8℃

お休み

本日より夏休み

昨年の今日は?

2007-08-01 (水) | 晴 35.2/19.1℃

朝 --- ご飯 | みそ汁(ナスとミョウガ) | イワシのぬか漬け・大根おろし | トロロ納豆(ヒジキ) | 桃
昼 --- ご飯 | みそ汁(卵と海藻) | 紅鮭 | 太キュウリのあんかけ(鶏そぼろ・椎茸) | スイカ
間 --- パウンドケーキ(協和) | コーヒー
夕 --- ナスとズッキーニの味噌炒め | 蒸し餃子 | 干しシシャモ | モヤシとキムチのあえもの(エノキ) | 冷やしトマト | ぬか漬け(キュウリ、ナス、ニンジン) | 野沢菜漬 | メロン

猛暑日にふさわしい献立。

この日飲んだもの | →昨年の今日は?

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